Notre corps abrite un système endocannabinoïde qui régule de nombreux processus physiologiques fondamentaux de notre corps, à l’instar du système nerveux ou du système immunitaire. Ce système intervient pour maintenir l’homéostasie (maintien de l’équilibre) dans plusieurs domaines : apprentissage, gestion des émotions, contrôle de l’appétit, plasticité neuronale, etc.
Par exemple, une étude parue en 2020 montre que le lien entre dépression et dysbiose intestinale impliquerait une altération de l’activité du système endocannabinoïde dans le cerveau.
La fonction principale du système endocannabinoïde est de réagir à des stress afin de permettre au milieu interne de garder son équilibre. L’altération de son fonctionnement et des niveaux de ses médiateurs lipidiques dans certains tissus peut contribuer à l’installation et à la progression de différentes pathologies.
Le #CBD stimule notre système endocannabinoïde, c’est la raison pour laquelle il permet une meilleure gestion du stress (effet tranquillisant) et une action sur les douleurs (liées au système nerveux).
Le chocolat noir, le poivre noir, les noix, les poissons gras, ont des effets similaires, mais moins rapides et moins prolongés.
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